Siłownia Active Francuska w Katowicach łączy trening siłowy, cardio i regenerację w kameralnym klubie z widokiem na Park Leśny. Można tu ćwiczyć spokojnie, bez wrażenia dużej, zatłoczonej hali, a po treningu skorzystać z sauny.
Sprzęt pozwala ułożyć trening na różnym poziomie zaawansowania. Do dyspozycji są między innymi bieżnie, orbitreki, rowerki, schodki, ergometr wioślarski, klatka treningowa, hantle do 50 kg, bramy i wyciągi, a także Booty Builder. Strefa funkcjonalna ma 15 metrów sztucznej trawy, sanie treningowe, sztangi olimpijskie, obciążenia bumper, worki bułgarskie, stepy, maty i boxy.
Osobną część stanowi zamknięta, klimatyzowana strefa z miękką posadzką, sekcją jogi i miejscem przeznaczonym dla kobiet. Początkujący mogą skorzystać z bezpłatnej wizyty zapoznawczej, a osoby z konkretnym celem treningowym umówić się z trenerem personalnym, medycznym, fizjoterapeutą lub dietetykiem. W klubie pracują także specjaliści od pilatesu, masażu, jogi, przygotowania motorycznego i psychodietetyki.
To miejsce dla osób, które chcą poprawić siłę, kondycję albo sylwetkę, ale także dla seniorów i osób potrzebujących treningu dopasowanego do ograniczeń zdrowotnych. Karnet miesięczny kosztuje 179 zł, wejście jednorazowe 35 zł, a uczniowie w wieku 13-26 lat i osoby po 60. roku życia mogą korzystać z karnetu za 115 zł miesięcznie. W cenie karnetów uwzględniono saunę, parking i nielimitowane wejścia.
Najciekawszy efekt daje tu połączenie pełnej strefy treningowej z zielonym otoczeniem: cardio kieruje uwagę w stronę „morza drzew”, a po intensywnych ćwiczeniach można przejść prosto do sauny.
