Jogadom prowadzi w Katowicach kameralne zajęcia jogi i pilatesu, podczas których liczy się świadomy ruch, oddech i spokojne poznawanie własnych możliwości. W grupach od 3 do maksymalnie 12 osób łatwiej o uważne prowadzenie i praktykę dopasowaną do poziomu uczestników.
Początkujący mogą zacząć od kursu prowadzonego krok po kroku, z nauką podstawowych asan, oddechu, koncentracji i relaksacji. Osoby z większym doświadczeniem znajdą tu Hatha jogę, Ashtanga vinyasa jogę, praktykę Mysore oraz Yin jogę. Pilates na matach koncentruje się na mięśniach głębokich, stabilizacji, postawie i zdrowym kręgosłupie.
Na zajęcia nie trzeba kompletować własnego sprzętu, bo na miejscu są maty, kostki, paski i inne podstawowe pomoce. Zapisy odbywają się wcześniej przez grafik, a pierwsza wizyta jest wskazywana w aktualnych zestawieniach jako bezpłatna. Studio mieści się w centrum Katowic, niedaleko Parku Kościuszki, na poddaszu.
Poza regularnymi zajęciami organizowane są warsztaty, relaksacyjne kąpiele w dźwiękach mis i gongów, wyjazdy z jogą oraz kurs nauczycielski RYT 200 zgodny ze standardami Yoga Alliance. Początki Jogadom wiążą się z zajęciami prowadzonymi przez Annę Sowińską w jej domu, stąd także nazwa szkoły.
