Savitri Yoga w Katowicach prowadzi zajęcia jogi, medytacji i relaksacji, łącząc pracę z ciałem, oddechem, dźwiękiem i aromaterapią.
Oferta zajęć
- Joga - Sivananda, Kundalini, Hatha, Vinyasa, Aerial Yoga i Wheel Yoga
- Joga terapeutyczna - zajęcia dla kręgosłupa, kobiet w ciąży i w okresie menopauzy
- Relaksacja - Joga Nidra, medytacja, pranajama, relaksacja w hamakach i przy dźwiękach mis tybetańskich
- Pozostałe zajęcia - Pilates Fusion, autoterapia z aromaterapią, masaż dźwiękiem i sesje indywidualne
- Warsztaty - kursy nauczycielskie, wydarzenia, retreaty i wyjazdy jogiczne
Dla kogo
- Początkujący i osoby zaawansowane
- Seniorzy
- Kobiety w ciąży
- Osoby z napięciami i dolegliwościami kręgosłupa
- Aerial Yoga po ukończeniu kursu dla początkujących
Cennik zajęć grupowych
| Rodzaj wejścia | Cena | Ważność |
|---|---|---|
| Pojedyncze zajęcia grupowe | 50 zł | - |
| Karnet na 4 wejścia | 160 zł | 30 dni |
| Karnet na 8 wejść | 240 zł | 30 dni |
| Karnet OPEN | 290 zł | 30 dni |
| Karnet OPEN studencki | 240 zł | 30 dni |
| Karnet OPEN rodzinny | 225 zł | 30 dni |
Sesje i rezerwacje
- Zajęcia indywidualne - 180 zł za spotkanie lub 150 zł przy pakiecie minimum 3 zajęć
- Masaż dźwiękiem - 180 zł za sesję lub 150 zł przy pakiecie minimum 3 sesji
- Zapisy - obowiązują na wszystkie zajęcia; rezerwacji należy dokonać najpóźniej 2 godziny przed rozpoczęciem
- Płatność - gotówką; honorowane są karty MultiSport z dopłatą 15 zł i Medicover Sport z dopłatą 20 zł
Ciepła i spokojna atmosfera
Goście opisują studio jako klimatyczne, zadbane i pełne ciepła. Wspominają, że wnętrze pomaga się wyciszyć, odciąć od codziennego pośpiechu i poczuć spokój.
Joga dla ciała i umysłu
W opiniach powtarza się, że zajęcia łączą trening fizyczny z wyciszeniem, regeneracją i pracą z oddechem. Goście wspominają także o medytacji oraz poczuciu większej równowagi i energii.
Doświadczeni nauczyciele
Goście zwracają uwagę na duże doświadczenie nauczycieli i ich zaangażowanie w przekazywanie wiedzy uczestnikom. Jedna z opinii opisuje praktykę klasycznej jogi według Sivanandy jako podejście integrujące ciało i umysł.
Różnorodne zajęcia i warsztaty
W opiniach pojawia się informacja o wielu rodzajach zajęć dopasowanych do różnych potrzeb i preferencji. Goście wspominają również o ciekawych warsztatach, które łączą pracę nad ciałem i sferą wewnętrzną.