GFP KATOWICE warsztaty ruchu

GFP KATOWICE warsztaty ruchu

Kiedy
15 listopada 2026, 10:00
Gdzie
ul. Mickiewicza 29

Pięciogodzinne spotkanie poświęcone pracy z ruchem i świadomością ciała odbędzie się 15 listopada 2026 roku, w niedzielę, od 10:00 do 15:00. W programie znajdzie się praktyczne badanie tego, jak siła grawitacji oddziałuje na sposób poruszania, oddech, napięcia oraz codzienne samopoczucie.

Uczestnicy będą obserwować własne reakcje i szukać większej swobody zamiast nadmiernego usztywniania ciała. GFP łączy uważność, biomechanikę i doświadczenia wywodzące się z pracy somatycznej oraz sztuk walki. Zajęcia mogą zainteresować tancerzy, performerów, sportowców, osoby praktykujące jogę i metody somatyczne, artystów sztuk walki, terapeutów manualnych, bodyworkerów, psychoterapeutów oraz wszystkich, którzy chcą lepiej rozumieć swoje ciało.

Zajęcia poprowadzi Bruno Caverna, twórca GFP, rozwijający od lat praktykę obejmującą między innymi capoeirę, akrobatykę, improwizację kontaktową, taniec współczesny, qigong, Systemę, Watsu, freediving i pracę z oddechem. Warsztat odbędzie się przy ul. Mickiewicza 29, na 19. piętrze budynku Węglokoks w Katowicach. Cena wcześniejszej rejestracji wynosi 65 euro do 1 października, a później 75 euro.

Najczęstsze pytania o wydarzenie GFP KATOWICE warsztaty ruchu

Kiedy odbędzie się GFP KATOWICE warsztaty ruchu w Katowicach?

Warsztaty odbędą się w niedzielę 15 listopada 2026 roku, od godziny 10:00 do 15:00.

Gdzie dokładnie?

Wydarzenie zaplanowano przy ul. Mickiewicza 29, na 19. piętrze budynku Węglokoks w Katowicach.

Ile kosztuje bilet?

Wcześniejsza rejestracja kosztuje 65 euro do 1 października. Cena regularna wynosi 75 euro.

Co się będzie działo?

Podczas pięciogodzinnego warsztatu uczestnicy zbadają wpływ grawitacji na ruch, oddech, napięcia i pracę z ciałem. Zajęcia łączą uważność, biomechanikę oraz podejście somatyczne.

Dla kogo jest to wydarzenie?

Warsztaty są skierowane między innymi do tancerzy, performerów, sportowców, osób praktykujących jogę i metody somatyczne, artystów sztuk walki oraz terapeutów pracy z ciałem. Mogą zainteresować także osoby chcące lepiej rozumieć własne ciało i poruszać się swobodniej.

Inne wydarzenia — Warsztaty i spotkania